Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2412 kcal
|
Fat: 99.10g | Prot: 92.09g | Carbs: 288.94g.
Breakfast: Хлебозавод 5 Торт Хамелеон, Кофе с Молоком и Сахаром, Голубика, Творог 5%. Lunch: Хлеб Черный, Птицефабрика Зеленецкая Крылышки Варено-Копченые, Александра и Софья Вермишель Яичная. Dinner: Шоколад, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Бахетле Котлета Кордон Блю , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|