Tane4ka_89's Journal, 28 Apr 19

Tane4ka_89's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ог-84
От-67
Об-94
Он-50
Ор-26

59.5 kg Lost so far: 14.5 kg. Still to go: 0.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 April 2019:

1916 kcal

Fat: 67.08g | Prot: 60.70g | Carbs: 263.21g. Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кузина Сироп Кузина (Кокос), Кофе, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Lunch: Роллы Лава, Горячие Роллы. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Простоквашино Творог 5%, Лента Пломбир Ванильный, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью. more...

896 kcal

Exercise: Treadmill - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...

Losing 0.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Tane4ka_89's Weight History

View Complete History

Tane4ka_89's Journal, 28 Apr 19

Submit a Comment

Tane4ka_89's Weight History