Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 90.94g | Carbs: 129.85g.
Breakfast: Манго, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Краюшки Fitness , Натуральное Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Mlekara Sabac Каймак 70%. Lunch: Мандарины, Морковь по-Корейски, Чеснок, Свекла Вареная. Dinner: Шашлык из Свинины, Помидоры, Болгарский Перец, Хлебцы Гречневые, Вино Красное Сухое, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymarypi's Weight History
|