Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
74.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 38.04g | Carbs: 56.26g.
Breakfast: Овсяноблин с помидором и сыром. Lunch: Елея Масло Горчичное , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Булгур (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Чеснок. Dinner: Organic Food Трайфл . more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo_Kalmy's Weight History
|