JennekeCH's Journal, 01 May 19

Onder de 70!!!! Zo blij dat er eindelijk weer progressie in zit na paar weken stilstaan! 🙏🏻💚🤩
69.9 kg Lost so far: 7.3 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 May 2019:
1486 kcal Fat: 78.55g | Prot: 57.87g | Carbs: 122.58g.   Lunch: AH Sojabonen, Rivercote Bio Cracker Havermout & Chiazaad, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Dinner: Alpro Soya Go On, AH Granaatappel Pitjes, AH Drie Kleuren Quinoa, AH Bosui, AH Spinazie Vers, AH Gemengde Sla Melange, AH Kikkererwten, Zoete Aardappel, Bloemkool, Citroensap (uit Blik of Fles), Olijfolie, Tahin. Snacks/Other: Terrasana Hennepzaad, Alpro Soya Go On, Lidl Bosvruchten Diepvries, Lindt Pure Chocolade 70%, Lindt Excellence 70% Cacao. more...
2149 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JennekeCH's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.