Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 52.99g | Carbs: 208.81g.
Breakfast: Мёд, Кедровые Орехи, Natura Сыр Сливочный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бразильские Орехи, Груша, Зеленое Яблоко, Апельсин. Dinner: Каждый День Попкорн Соленый. Snacks/Other: Happy Corn Попкорн Двойная Карамель. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|