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Guten Morgen zusammen erste Erfolge werden jetzt sichtbar😁
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78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1314 kcal
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Fat: 59.25g | Prot: 45.95g | Carbs: 141.33g.
Breakfast: Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Mühlhäuser Pflaumenmus, Nutella Nutella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Golden Toast Butter Toast. Lunch: Milfina Butter, K-Classic Geflügelrostbratwurst, REWE Beste Wahl Maccaroni, Beste Ernte Junge Erbsen, Aldi Junge Brechbohnen, Ja! Kaisergemüse. Snacks/Other: REWE Beste Wahl Zupfkuchen. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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