Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
87.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 81.02g | Prot: 139.27g | Carbs: 140.66g.
Breakfast: Скумбрия Запеченная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Хлеб Бородинский, Избенка Сырники Творожные 5%. Dinner: Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Картошка Печеная, Жигулевское Пиво Светлое, Редис, Магнит Томаты Свежие, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Свинина Запеченая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
berezovskaya.elvira's Weight History
|