Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
725 kcal
|
Fat: 24.53g | Prot: 26.03g | Carbs: 96.33g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе (из Молотого Кофе), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Капучино, Cofix Закрытый Бутерброд Охлажденный: Бейгл с Ветчиной из Мяса Птицы. Dinner: Голубика, Окей Манго. more...
|
|
3260 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 9 hours and 35 minutes, Hiking - 6 hours, Showering - 15 minutes, Cleaning - 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefly28jul's Weight History
|