Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 88.10g | Carbs: 185.98g.
Breakfast: Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Каждый День Гречка Отварная, Цех 85 Кофе с Молоком, Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Окей Котлеты из Индейки, Роллтон Спагетти. Dinner: Активия Натуральный Биойогурт с Черникой и Злаками, Вкуснотеево Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Нижегородский Хлеб Кулич Пасхальный, Активия Йогурт с Черносливом. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|