Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 94.96g | Prot: 92.04g | Carbs: 72.27g.
Breakfast: Кофе, Виктория Пирог с Зелёным Луком и Яйцом, Сваренное Вкрутую Яйцо, VitaLat Сыр Бри, Сормовская Кондитерская Фабрика Вафли Аппетитки. Lunch: Кальмар Отварной, Петмол Сливки 33%, Сырники с Рисовой Мукой. Dinner: Свинина Запеченая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Майонез, Vici Крабовые Палочки, Кальмар. Snacks/Other: Петмол Сливки 33%, Лента Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena M_'s Weight History
|