Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
79.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 88.81g | Carbs: 128.84g.
Breakfast: Овсяноблин, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Горбуша Соленая, Кофе (Растворимое), Каждый День Молоко Топленое 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Мясновъ Ленивые Голубцы, Гречка Отварная, Курица (Кожа не Съедена), Кабачки Жареные. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SuperOlgaLove's Weight History
|