Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
59 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
564 kcal
|
Fat: 23.93g | Prot: 47.89g | Carbs: 33.15g.
Breakfast: Nordic Каша Овсяно-Ржаная с Отрубями и Семенами Льна, Кофе с Молоком, Киви. Lunch: ВкусВилл Салат Грин Энерджи, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Коктейль из Морепродуктов в Маринаде. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria__solod's Weight History
|