Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
45.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
454 kcal
|
Fat: 10.08g | Prot: 14.02g | Carbs: 77.87g.
Breakfast: Ржаные Хлебцы, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овсянка Запаренная. Lunch: Ржаные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Dinner: Ржаные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овсянка Запаренная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|