Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 69.86g | Carbs: 148.23g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Лента Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Помело Дольки , Помело, Магнит Помело, Пятерочка Помело, Яйцо, Магнит Куриный Фарш, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Fish House Морской Коктейль, Макфа Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленое Яблоко, Манго. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|