Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 77.18g | Prot: 101.01g | Carbs: 178.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Десерт Тарталетки с Ореховой Пастой в Глазури, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|