Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 96.32g | Carbs: 128.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Лента Колбаса Сырокопченая Австрийская, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе (Растворимое). Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Сазана. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Котлета Куриная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Рыба Копченая. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Изюм (без Косточек), Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filina100's Weight History
|