Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 113.87g | Carbs: 80.69g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Арахис, Гурман Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Кабачок, Куриная Грудка Вареная, Каждый День Гречка. Dinner: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Алтайский Лен Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|