Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
95 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 117.32g | Prot: 57.55g | Carbs: 9.63g.
Lunch: Каждый День Сыр Российский, Избенка Масло Топленое "Гхи", Болгарский Перец, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо Куриное, Цветная Капуста (Замороженная), Каждый День Сыр Российский, Избенка Масло Топленое "Гхи". Dinner: Избенка Масло Топленое "Гхи", Каждый День Сыр Российский, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Избенка Масло Топленое "Гхи". more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|