Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 58.24g | Carbs: 137.09g.
Breakfast: Колбаса Телячья, Продукты из Елани Плавленный Сыр с Грибами, Хлеб Домашний Ржаной Подовый. Lunch: Тефтели с Рисом. Dinner: Кулич Пасхальный, Щи Зеленые, Простоквашино Сметана 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Фрутоняня Молоко 2,5%, Фрутоняня Молоко 2,5%, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Вареное Яйцо, Кекс Творожный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaRud's Weight History
|