Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 68.25g | Carbs: 220.23g.
Breakfast: Бублик, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Красный Октябрь Конфета Каракум. Dinner: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|