Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
77.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
585 kcal
|
Fat: 15.27g | Prot: 17.26g | Carbs: 99.01g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Магнит Банан, Ижмолоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|