|
En doorrrrrrrrrrrrrrrrr
|
121.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 81.99g | Carbs: 142.95g.
Breakfast: Mango's, Brinta Brinta, AH Halfvolle Melk. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Roomkaas, AH Ambachtelijke Tonijnsalade, Hard Broodje. Dinner: AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, Bloemkoolrijst, Kipfilet. Snacks/Other: EMTÉ Bokkenpootjes, Lidl Rijstwafel, Babybel Babybel. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
29 Apr 19 by member: john1949hotmail
|
Mooie stimulans... ik ga in september weer duiken... maar als manlief op dit moment net in z’n pak past, pas ik er net niet in... dusssssssss door!!!!
29 Apr 19 by member: sanne_groenen
|
Sanne kun je mij volgend schakelen, ik heb een, voor mij, belangrijke vraag.
29 Apr 19 by member: john1949hotmail
|
29 Apr 19 by member: sanne_groenen
|
kan nu nog niet, ik denk dat het morgen zal werken.
29 Apr 19 by member: john1949hotmail
|
29 Apr 19 by member: sanne_groenen
|
Is het niet maar ik kan je in het ledenbestand niet vinden, dus( john1949@hotmail.de ) is mijn mail.
30 Apr 19 by member: john1949hotmail
|
Wat is je vraag nu precies?!
30 Apr 19 by member: sanne_groenen
|
als je me een mail stuurt kan ik dat beantwoorden
30 Apr 19 by member: john1949hotmail
|
Sorry, Dat gaat me een beetje te ver.
30 Apr 19 by member: sanne_groenen
|
30 Apr 19 by member: john1949hotmail
|
30 Apr 19 by member: bijenrompje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sanne_groenen's Weight History
|