Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
308 kcal
|
Fat: 11.23g | Prot: 31.30g | Carbs: 18.90g.
Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Fiorentini Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Merci Кукуруза в Початках Вареная, Огурец (с Кожурой), Наша Рыбка Солено-Сушеная "Тайская Вобла". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdanik1's Weight History
|