Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
95 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 84.81g | Prot: 97.11g | Carbs: 244.53g.
Breakfast: Красное Яблоко, Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Банан, Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Каравай Хлеб Дарницкий, Гречневый Суп, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Окрошка с Курицей. Snacks/Other: Просфора, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
 Comments
Привет тёзка!
Я сейчас вешу 95,2.
Худею с 16 февраля 2019 - 106,9
Давай худеть вместе. Я живу в Волгограде,мне 52.
"Вместе весело шагать по просторам."
Ох уж эти праздники!!!
Будем держать себя в руках!
30 Apr 19 by member: filina100
|
|
ElenaBezbakh's Weight History
|