Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 80.22g | Carbs: 230.44g.
Breakfast: Клубника, Яблоко Зеленое, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Мералис Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Фасоли Маш "Доу-Я". Lunch: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Пармезан (Твердый), Клубника, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Клубника, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Фасоли Маш "Доу-Я", Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Молоко Рисовое, Energy Pro Мульти Протеин. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|