Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 33.01g | Prot: 56.39g | Carbs: 95.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Золотой Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Овсяные Отруби, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|