Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 105.41g | Carbs: 105.93g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша. Dinner: Белая Поляна Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры), Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Манго, Кофе с Молоком, Богородское Село Творог 1,8%, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настянамарафоне's Weight History
|