Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 87.15g | Carbs: 91.97g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Яйцо, Лента Авокадо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Куриный Фарш, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Nut Land Арахисовая Паста Классическая , Edward & Sons Взбитый Кокос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Авокадо, Магнит Куриный Фарш, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Maxler BCAA Powder, Fish House Морской Коктейль, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Помело, Азбука Вкуса Помело Дольки , Помело, Магнит Помело, Пятерочка Помело. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|