Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
82 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2167 kcal
|
Fat: 113.56g | Prot: 110.32g | Carbs: 172.28g.
Breakfast: АТБ Яблоко Голден, Сосиски Молочные. Lunch: Яблочный Сок, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Лаваш Тонкий, Шашлык из Свинины. Dinner: Три Медведя Мороженое Monaco Cookies. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ageyeva2009's Weight History
|