Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 129.97g | Carbs: 59.85g.
Breakfast: Роскар Яйцо. Lunch: Массандра Вино Красное Полусладкое, Окское Яичный Белок, Жар Пицца Куриный Шашлык. Dinner: Albena Брынза, Пятерочка Банан, Карусель Шашлык Куриный Жареный. Snacks/Other: Bezmuki Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha_ST's Weight History
|