Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2825 kcal
|
Fat: 119.63g | Prot: 80.37g | Carbs: 334.44g.
Breakfast: Венский Конвертик с Грушей, Безе, Инекс Кекс с Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Помидоры Черри, Ламбер Сыр 50%, Nespresso Кофе. Lunch: Кекс с Изюмом, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Апероль Шприц, Кекс с Изюмом, Котлета Куриная, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Кекс с Изюмом, Колбаса Варено-Копченая, Растишка Творожок. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|