Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 51.39g | Carbs: 191.44g.
Breakfast: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сушеные Яблоки, Красное Яблоко, Морковь, Alma Йогурт Клубнично-Черничный, Cerro Karol Ветчина. Lunch: Кулич Пасхальный, Сушеные Яблоки, Cerro Karol Ветчина, Valio Сыр Ольтермани 17%, Federici Соус Песто, Макароны Отварные. Dinner: Песочное Печенье, Морковь, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Сахар, Чай с Лимоном, Печень Куриная Жареная, Кулич Пасхальный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|