Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2255 kcal
|
Fat: 38.83g | Prot: 38.11g | Carbs: 242.04g.
Breakfast: Hunaja, Kananmunan Valkuainen, Porkkanat, Retiisi, Kiinankaali, Start Start Naturell, Veriappelsiini, Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Suodatinkahvi. Lunch: Fazer Imatran Riisipiirakka, Saarioinen Juustoinen Kasviskeitto. Dinner: Nalle Riisihiutale, Pirkka Veriappelsiini. Snacks/Other: X-Tra Long Drink Greippi Light. more...
|
steady weight
|
|
kotari67's Weight History
|