Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
70 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 41.54g | Carbs: 174.28g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Нектар Манго, Кулич Пасхальный, Салат из Редиса, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Отварной. Dinner: Кулич Пасхальный, Слобода Майонез, Окей Салат из Редиса с Пряной Зеленью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|