Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
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45.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1222 kcal
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Fat: 22.06g | Prot: 78.94g | Carbs: 187.90g.
Breakfast: Fraises, Pommes, Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Raisin Noir, Fromage Blanc 0%, Muesli Bio Raisins Secs et Fruits Rouges, Grenade, Fromage Blanc 3%. Lunch: Poivrons Verts, Tartare de Légumes Méditerranéens, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Sucrine, Fraises, Melon, Mini Cornichons Apéritifs Recette Italienne, Fromage Blanc 0% Vanille, Tomates Cerises, Pamplemousse, Mélange de Crudités, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Céleri. Dinner: Tomates Cerises, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pamplemousse, Fenouil, Fraises, Sucrine, Tartare de Légumes Méditerranéens, Céleri, Mini Cornichons Apéritifs Recette Italienne, Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Plaisir Vanille, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Pastèque. Snacks/Other: Lapin, Rustiguette Baguette Tradition Norma. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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