Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 76.18g | Carbs: 151.62g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Хлеб Зерновой Нарезанный. Lunch: Белое Столовое Вино, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Якитория Тартар из Лосося в Тайском Стиле. Dinner: Мясной Дом Бородина Сосиски Баварские, Добрый Яблочный Сок, Азбука Вкуса Салат Боул с Томленой Телятиной, Курагой и Шпинатом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Макдоналдс Смузи Манго-Ананас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Z's Weight History
|