Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
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72.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1262 kcal
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Fat: 75.37g | Prot: 127.80g | Carbs: 13.17g.
Breakfast: Veneza Iogurte Morango Zero, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura. Lunch: Queijo Branco, Seara Peito de Frango Defumado, Tirolez Requeijão Cremoso, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Carne. Dinner: Psyllium, Filé de Frango Grelhado, Queijo Branco, Itambé Leite em Pó Desnatado, Veneza Iogurte Morango Zero, Kodilar Gelatina, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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sheilaneves2's Weight History
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