Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 62.24g | Prot: 68.14g | Carbs: 177.87g.
Breakfast: Галета из Овса с Фруктами, Шоколад Горький 68%, Молоко 1,5%, Сахар, Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Хлеб Английский Зерновой. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Чипсы, Мороженое Ваверачка. Snacks/Other: Фруктово-Ореховый Батончик Яблочный с Корицей. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olunchik61's Weight History
|