Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2394 kcal
|
Fat: 101.70g | Prot: 129.28g | Carbs: 185.47g.
Breakfast: Искренне Ваш Био-Йогурт со Смородиной 2,5%, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Безе, Гречка Отварная, Суп Грибной, Котлета Куриная. Dinner: Апероль Шприц, Жареная Картошка, Курица Гриль, Пирожное "Птичье Молоко", Салат Оливье. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|