Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
93.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 120.84g | Prot: 58.96g | Carbs: 5.78g.
Lunch: Говядина Постная, Избенка Масло Топленое "Гхи", Paulig Кофе, Каждый День Сыр Российский, Болгарский Перец, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо Куриное, Kuhne Яблочный Уксус. Dinner: Сметана 20%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Говядина Постная, Избенка Масло Топленое "Гхи", Каждый День Сыр Российский. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|