|
йоху )
|
51.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 81.68g | Prot: 58.90g | Carbs: 142.35g.
Breakfast: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Салат Айсберг, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе Латте, Азбука Вкуса Сырники, Азбука Вкуса Котлеты Деликатесные Куриные Жареные, Азбука Вкуса Круассан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|