Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 20.48g | Prot: 64.25g | Carbs: 58.55g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Bio Max Био-Йогурт Персик, Авача Икра Судака Пробойная Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nad31830's Weight History
|