|
ОБ103 ОТ90 ОПГ79
|
67.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2866 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 49.96g | Carbs: 378.06g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Hummuskasa Хумус Классический, Сахар, ВкусВилл Мини-Хлебцы, Авокадо. Lunch: Сахар, Компот, Макароны Отварные, Постный Борщ. Snacks/Other: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Самбери Кулич Пасхальный Творожный, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|