Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 22.75g | Prot: 243.14g | Carbs: 68.63g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Hortex Капуста Брокколи , Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Дикси Рис Пропаренный . Dinner: Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Творог 1,8% из Вологды, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Яичный Белок, Кулич Пасхальный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Творог Нежный 0%, Excess Free Конфета Низкоуглеводная Сливочная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada.mir's Weight History
|