Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 25.19g | Prot: 80.97g | Carbs: 177.12g.
Breakfast: Овсяноблин, Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Манго. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гнёзда, Огурец (с Кожурой). Dinner: Плов со Свининой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alalykina.alena's Weight History
|