Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 54.55g | Carbs: 199.78g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Сушки, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Капустный Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Other: Куриное Царство Курица, Макароны Отварные, Капустный Салат, Цикорий с Молоком, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov mitalyova's Weight History
|