Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 118.88g | Prot: 91.92g | Carbs: 19.97g.
Breakfast: Фундук, Сливочное Масло, Говядина, Масло Топленое, Кофе (из Молотых Зерен), Бекон по-Украински, Яичница. Lunch: Холодец, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай с Лимоном. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|