Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 70.67g | Prot: 82.74g | Carbs: 94.86g.
Breakfast: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Яйцо, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Lunch: Maxler BCAA Powder, Магнит Куриный Фарш, Простоквашино Творог 2%, Chico Rico Попкорн Соленый. Dinner: Бельгийские Вафли, Edward & Sons Взбитый Кокос, Nut Land Арахисовая Паста Классическая , Никитка Сливочные Кукурузные Палочки. Snacks/Other: Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|