Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 63.85g | Carbs: 133.69g.
Breakfast: Каждый День Гречка Отварная, Цех 85 Кофе с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий". Dinner: Активия Йогурт с Черносливом, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|